―深部リンパをしっかり流して解消！季節が秋へと移り変わるこの時期、「肩が重い」「首の後ろがつっぱる」「頭までスッキリしない」そんなお悩みを感じていませんか？実はそれ、気温差による冷えと自律神…
『リンパケアで整えるカラダ』毎日うだるような暑さが続き、何となく体がだるい、食欲がわかない、眠りが浅い……そんな「夏バテ」の症状に悩まされていませんか？夏バテの原因は、単なる暑さだけではなく…
このブログでは、腸と免疫の深い関係を説明します。季節の変わり目や気温差が大きい時期は、体調を崩しやすい方が多くなります。そんなときに注目したいのが、「免疫力」。そして実は、その免疫力の7割が…
『今日からできる腸活で、体すっきり軽やかに』「夕方になると足がパンパンになる」「朝起きたら顔がむくんでいる」――そんな“むくみ”に悩まされていませんか？実はその不調、腸内環境の乱れが関係してい…
梅雨が近づくこの季節、雨の日が続き、なんとなく身体が重だるく感じることはありませんか？実はこれ、気圧の変化によって自律神経が乱れたり、血行やリンパの流れが滞ることが原因とされています。頭痛…
春は気温の変化や新生活によるストレス、環境の変化などで、自律神経やホルモンバランスが乱れやすい季節です。その影響は知らず知らずのうちに心と身体に蓄積され、5月頃には「なんとなく疲れが取れない…
5月は新年度の環境の変化や気温の不安定さから、心身にさまざまなストレスがかかりやすい季節です。いわゆる「五月病」と呼ばれるこの不調は、自律神経の乱れが大きな原因のひとつです。やる気が出ない、…
当サロンに足を運んでくださるお客様は、それぞれ日々の生活の中で、たくさんの頑張りを重ねていらっしゃいます。仕事、家事、育児、様々な環境での人間関係…。表には見えない小さなストレスや疲労が、心…
いつもSalonBelleSeulをご利用いただき、誠にありがとうございます。新緑がまぶしく、清々しい風が心地よい季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？新年度の忙しさから、知らず知らずのう…
お肌は、私たちの年齢や生活習慣、ストレスの影響を最も受けやすいパーツのひとつです。特に顔は常に排気ガスなどの汚い外気にさらされ、紫外線や乾燥、生活リズムの乱れなど、さまざまなダメージを受け…