―ゆっくり流す全身オイルトリートメントでスッキリ軽く。―気温がぐっと下がり始める秋。朝晩は冷えるのに、日中はまだ暖かい…そんな気温差のある季節は、体がなかなか順応できずに不調を感じやすくなりま…
―代謝アップ＆冷え・むくみ対策は足元から―朝晩の空気がひんやりとし始めるこの季節。気づかないうちに下半身が冷えて、足元が重だるく感じる方も多いのではないでしょうか。実は、秋は「ふくらはぎ」の…
―1日の終わりにリンパを流して、軽やかな体をキープ―日中はまだ暑さが残っていても、朝晩はひんやりと冷え込む日が増えてきましたね。季節の移り変わりを感じるこの時期、意外と多いのが「むくみ」のご相…
夏になると「脚が重だるい」「朝起きると顔がむくんでいる」というお悩みが増えてきます。特に8月は気温の高さと冷房による冷えが重なり、体内の“水分バランス”が乱れやすい季節です。実は、むくみの原因…
『夏の“隠れ冷え”にご注意を』こんにちは！SalonBelleSeulの朝山です。「冷え」と聞くと冬のイメージが強いかもしれません。けれど実は、夏こそ“冷え”に注意が必要な季節。特に、冷房による体の冷えは、…
こんにちは！SalonBelleSeulの朝山です。6月に入り、「体が重い」「なぜか太りやすい」「むくみが取れない…」そんなお悩み、感じていませんか？実は、梅雨の時期は**“雨太り”と呼ばれる季節太り**をしや…
“脚がパンパン”な人に試してほしい！こんにちは！SalonBelleSeulの朝山です。6月に入り、「脚が重い」「夕方になるとパンパン」「靴下の跡がなかなか消えない…」なんてお悩み、増えていませんか？この時…
『今日からできる腸活で、体すっきり軽やかに』「夕方になると足がパンパンになる」「朝起きたら顔がむくんでいる」――そんな“むくみ”に悩まされていませんか？実はその不調、腸内環境の乱れが関係してい…
こんにちは！SalonBelleSeulのオーナーセラピスト、朝山です。梅雨入りとともに、なんだか体が重だるい…足がパンパン…そんなお悩み、増えていませんか？この時期は、気温や湿度の変化に体がついていけず…
梅雨が近づくこの季節、雨の日が続き、なんとなく身体が重だるく感じることはありませんか？実はこれ、気圧の変化によって自律神経が乱れたり、血行やリンパの流れが滞ることが原因とされています。頭痛…