―くすみ・たるみを防ぐ、温めフェイシャルのすすめ―秋が深まり、朝晩の冷え込みを感じる11月。鏡を見ると、「なんだか顔色がさえない」「肌がくすんで見える」と感じていませんか？それは、気温の低下に…
―背面ケアで体温バランスを整える秋習慣。―朝晩がひんやりして、秋の気配がぐっと深まる季節。なんとなく体が冷えるような気がしても、手足やお腹はそこまで冷たくない…そんなとき、意外な“冷えポイント”…
―夏の疲れ＋代謝低下をリセットするタイミング―日中はまだ心地よい陽気でも、朝晩の冷え込みが増してくる10月。季節の変わり目は体のリズムも切り替わる大事な時期です。この時期になると「なんだか体が…
―冷え＋姿勢の崩れがコリを深刻化させます―朝晩の空気がぐっと冷え込み、季節の移り変わりを感じるこの時期。最近、お客様から「肩や首がガチガチに固まってつらい」「背中が重くて疲れが抜けない」とい…