〜痩せにくさ・冷え・疲れが同時に来る12月は“腸リンパ”が必須〜

『内側からポカポカ巡る体へ』

 

12月はイベントや外出が増え、食事や生活リズムが乱れやすい季節。

さらに寒さで体が冷え、動く時間も減りがちですよね。

その結果、

「痩せにくい」

「体が冷えやすい」

「なんだかずっと疲れている」

この3つが同時にやってくる人がとても多くなります。

 

そんな12月の不調に深く関係しているのが、“腸” と “リンパ” の働きです。

 

 

◆ なぜ12月は腸が疲れやすいの？

 

腸は消化・吸収だけでなく、体温・免疫・自律神経にも関わるとても大切な場所。

でも12月は、

・飲食量が増える

・脂っこいものや糖質が多くなる

・不規則な食事時間

・睡眠不足やストレス

・体の冷え

 

こうした条件が重なり、腸がギュッと固くなりやすい時期です。

腸の動きが鈍ると、

・便秘やガス溜まり

・下腹ぽっこり

・体が重だるい

・気持ちまでスッキリしない

 

という状態になり、そこに冷えが加わるとさらに巡りが悪くなります。

 

 

◆ “腸リンパ”は体の巡りスイッチ

 

お腹周りには大きなリンパが集中していて、

ここが滞ると全身の巡りにも影響が出やすくなります。

 

腸リンパを優しくケアすると、

・温かさが内側からじんわり広がる

・お腹の張りがやわらぐ

・呼吸がしやすくなる

・代謝サポート

・気持ちまで軽くなる

 

など、体全体に良い変化がつながっていきます。

単なるお腹ケアではなく、体の中心から整えるケアと言えるのが腸リンパ。

 

 

◆ 「痩せにくい・冷える・疲れる」人こそ腸ケアを

 

✔ 最近お腹が硬い

✔ 下腹だけポコッと出る

✔ 便秘やガス溜まりが気になる

✔ 体がずっと冷えている

✔ 12月に入って疲れが抜けない

 

こうした方は、腸リンパを整えることで体の巡りスイッチが入りやすくなります。

 

 

◆ サロンケアがオススメな理由

 

お腹は自分で触るとつい強く押してしまったり、

かえって負担をかけてしまうこともあります。

 

サロンの腸リンパケアでは、

・温かさを感じながら優しく深い圧でアプローチ

・腸の動きをサポート

・お腹〜腰・骨盤まわりまでトータルで整える

・リラックス作用で自律神経にも良い影響

 

「体がポカポカしてきた」

「お腹だけじゃなく全身が軽くなった」

そんなお声をいただくことも多いメニューです。

 

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