〜乾燥ボディは痒み・こわばり・疲れを招く⁉〜

『オイルで潤しながら筋肉もゆるめるWケアが最適』

 

冬になると、顔より先に「体の違和感」を感じる方が増えてきます。

かゆみ、つっぱり感、動かしにくさ…。

それらを年齢や寒さのせいにしてしまいがちですが、

実は多くの場合、体の乾燥が引き金になっています。

 

ボディの乾燥は、ただ肌がカサつくだけでは終わりません。

放っておくと、筋肉のこわばりや疲れやすさにもつながっていくのです。

 

 

◆ なぜ乾燥すると、体がしんどくなるの？

 

肌は、体を包む一番外側の“感覚器官”。

乾燥によって潤いが失われると、刺激に敏感になり、

無意識に体が緊張しやすくなります。

 

特に冬は、

・空気の乾燥

・暖房による水分蒸発

・シャワー中心の生活

・保湿不足

 

こうした影響で、肌の水分が奪われやすい状態。

 

肌が乾く → つっぱる → 動かしづらい

この状態が続くと、筋肉も自然と力が入り、

肩・背中・腰などがこわばってしまいます。

 

「最近、体が硬い」

「なんとなく疲れが抜けない」

それは、乾燥からくるサインかもしれません。

 

 

◆ 痒み・こわばり・疲れはつながっている

 

乾燥した肌はバリア機能が弱まり、

衣類の摩擦や温度差でもかゆみを感じやすくなります。

 

さらに、かゆみを感じると体は無意識に緊張し、

呼吸が浅くなり、血流も低下。

 

すると、

・筋肉がほぐれにくい

・冷えやすい

・老廃物が溜まりやすい

 

という悪循環に陥ります。

肌と筋肉、巡りはすべてつながっているのです。

 

 

◆ オイルケアが“Wケア”になる理由

 

オイルトリートメントの魅力は、

潤い補給と筋肉の緩和を同時に行えること。

 

オイルで肌を覆うことで、水分の蒸発を防ぎながら、

手の温もりが直接伝わり、深部の筋肉までじんわり緩みます。

 

ゆっくりとしたリズムで触れられることで、

副交感神経が働きやすくなり、

体も心も自然と力が抜けていきます。

 

「施術後、体がふわっと軽い」

「肌だけじゃなく、動きやすくなった」

そんな感想が多いのは、このWケア効果によるものです。

 

 

◆ サロンケアがオススメな理由

 

自宅での保湿は大切ですが、

塗るだけでは追いつかない乾燥やこわばりもあります。

 

サロンケアでは、

・肌状態に合わせたオイル選び

・筋肉の硬さに合わせた圧とスピード

・自分では触れにくい背中・腰・脚まで丁寧にケア

・体を預けることで深くリラックスできる

 

といった、今の体に合わせたケアが可能です。

 

また、プロの手で触れられることで、

自分では気づかなかった冷えや緊張にも気づきやすくなります。

 

 

◆ 冬のボディは「潤しながらゆるめる」が正解

 

乾燥対策＝保湿だけ、と思いがちですが、

冬の体には“動かしやすさ”も欠かせません。

 

肌が潤い、筋肉がゆるむと、

巡りが整い、疲れにくい体へと変わっていきます。

 

かゆみやこわばりを感じたら、

それは体からの小さなSOS。

 

オイルで潤しながら整える時間を、

この冬の習慣にしてみてください。

 

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