〜秋は“巡り”の質が美しさを左右する季節〜 2025/10/06 ―ボディリンパで代謝と血流を底上げしよう。―朝晩の空気がひんやりして、秋らしさを感じる頃。実はこの季節、肌や体のコンディションに大きな差が出やすい時期でもあります。その分かれ道となるのが――「…
〜冷え+むくみ=秋の“だる重ボディ”の正体〜 2025/10/05 ―ゆっくり流す全身オイルトリートメントでスッキリ軽く。―気温がぐっと下がり始める秋。朝晩は冷えるのに、日中はまだ暖かい…そんな気温差のある季節は、体がなかなか順応できずに不調を感じやすくなりま…
〜10月のボディは“溜め込みやすい”!リンパデトックスで秋太り予防〜 2025/10/04 ―夏の疲れ+代謝低下をリセットするタイミング―日中はまだ心地よい陽気でも、朝晩の冷え込みが増してくる10月。季節の変わり目は体のリズムも切り替わる大事な時期です。この時期になると「なんだか体が…
〜肩・首・背中がガチガチになる季節、早めのメンテが老け見え防止に〜 2025/10/03 ―冷え+姿勢の崩れがコリを深刻化させます―朝晩の空気がぐっと冷え込み、季節の移り変わりを感じるこの時期。最近、お客様から「肩や首がガチガチに固まってつらい」「背中が重くて疲れが抜けない」とい…
〜朝晩の冷え込みが“むくみ”を招く季節、ボディの巡りケアがカギ!〜 2025/10/01 ―1日の終わりにリンパを流して、軽やかな体をキープ―日中はまだ暑さが残っていても、朝晩はひんやりと冷え込む日が増えてきましたね。季節の移り変わりを感じるこの時期、意外と多いのが「むくみ」のご相…
〜秋バテに注意!倦怠感・頭重感はリンパ滞りのサイン〜 2025/09/05 「夏が終わったのに、なぜか疲れが取れない」「頭が重くてスッキリしない」──そんな声がサロンに増えてくるのが9月。実はそれ、秋バテによる体からのサインかもしれません。◎夏の疲れは“後からやってくる…
〜8月のむくみは“水分の質”がカギ!〜 2025/08/16 夏になると「脚が重だるい」「朝起きると顔がむくんでいる」というお悩みが増えてきます。特に8月は気温の高さと冷房による冷えが重なり、体内の“水分バランス”が乱れやすい季節です。実は、むくみの原因…
〜夏の夜の“脳疲労”リセット術〜 2025/08/14 一日を終えた夜、ベッドに入っても「考えごとが止まらない」「眠りが浅い」と感じていませんか?実はそれ、体の疲れではなく“脳疲労”が原因かもしれません。特に夏は、暑さや環境の影響で脳疲労が蓄積し…
〜頭皮ケアでスッキリ!夏の重だるさ解消法〜 2025/08/10 「なんとなく頭が重い」「集中力が続かない」「顔のむくみが気になる」──そんな夏特有の“重だるさ”を感じていませんか?実はその不調、頭皮のケア不足が関係しているかもしれません。◎夏に頭皮が疲れる理…
〜夏の“隠れ熱中症”にご注意〜 2025/08/08 『猛暑疲れは体内に熱がこもっているサイン「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「食欲が落ちている」──そんな不調を“夏バテ”として片づけていませんか?実はそれ、体内に熱がこもっているサインかも…