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『猛暑疲れは体内に熱がこもっているサイン「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「食欲が落ちている」──そんな不調を“夏バテ”として片づけていませんか？実はそれ、体内に熱がこもっているサインかも…

『肩こり・首こりが悪化する“夏の姿勢崩れ”に要注意』「最近、肩や首が重だるい」「頭痛や目の疲れまで出てきた」──そんな不調、夏特有の姿勢の崩れが原因かもしれません。◎夏に姿勢が崩れやすい理由意外…

『夏バテ予防は腸から！リンパと内臓の深い関係』「夏になると食欲が落ちる」「疲れやすい」「なんとなく元気が出ない」…そんな症状は、もしかすると腸の働き低下が関係しているかもしれません。実は腸と…

『オイルリンパが効く理由』こんばんは！SalonBelleSeulの朝山です。蒸し暑くて眠れない、夜中に何度も目が覚める、朝起きても疲れが取れない…。そんな「寝苦しい夜の不調」、もしかすると自律神経の乱れ…

～セルフチェックと改善のヒント～こんにちは。SalonBelleSeulの朝山です！「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない…」「朝から体が重い、だるい、スッキリしない」そんなお悩み、増えていませんか？実は…

『自覚しづらい冷えのサインにご注意を』こんばんは！SalonBelleSeulの朝山です。毎日なんとなくだるい、眠りが浅い、足が重い……そんな夏の体調不良、もしかしたら「夏冷え」が原因かもしれません。「夏…

『リンパケアで整えるカラダ』毎日うだるような暑さが続き、何となく体がだるい、食欲がわかない、眠りが浅い……そんな「夏バテ」の症状に悩まされていませんか？夏バテの原因は、単なる暑さだけではなく…

『夏の“隠れ冷え”にご注意を』こんにちは！SalonBelleSeulの朝山です。「冷え」と聞くと冬のイメージが強いかもしれません。けれど実は、夏こそ“冷え”に注意が必要な季節。特に、冷房による体の冷えは、…

『改善に必要なのはここでした！』こんにちは。SalonBelleSeulの朝山です。毎日たくさんのお客様と接する中で、最近とても多く聞くお悩みがこちら。「なんだか首肩がずっと重いんです…」「マッサージに行…

【本音】エステって意味ある？こんにちは！サロンにご来店されるお客様から、よく聞かれるご質問があります。「エステって、本当に意味ありますか？」「1回で変わる人っていますか？」「何回通えば効果が…