〜11月は“巡らせること”が美容と健康の分かれ道〜 2025/11/10 『冷えを流すことで肌ツヤ・血色・体調が変わります』朝晩の冷え込みが本格的になり、体が縮こまるような季節になりました。「最近、顔色が冴えない」「脚がいつもよりむくむ」「なんとなくやる気が出な…
〜気温が下がると“代謝”も低下!今こそ温リンパ習慣を〜 2025/11/09 『寒さに負けない体をつくる11月のボディケア』11月に入ると、朝晩の冷え込みがぐっと深まり、体がなんとなく重く感じたり、疲れが取れにくくなったりしませんか?実はこれ、気温の低下とともに代謝が落…
〜肩・首・デコルテの“冷えコリ”がフェイスラインに影響⁉〜 2025/11/08 ―上半身の巡りを整えてスッキリ印象に。最近、フェイスラインがぼやけて見える…鏡を見て「顔がむくんでる」「なんだか疲れ顔」と感じることはありませんか?実はそれ、“顔だけ”の問題ではなく、肩・首・…
〜冷え+乾燥のWトラブル、11月ボディは保湿ケアが命〜 2025/11/07 ―オイルトリートメントでしっとり艶肌を守る。11月に入ると、空気の乾燥が一気に進み、体も少しずつ冬モードへ。「肌がカサつく」「体が冷えてだるい」――そんなお悩みが増える季節です。実はこの“冷えと…
〜背中が冷えると疲れが抜けない〜 2025/11/06 ―代謝を上げる“背面リンパ”で全身の巡りを底上げ。最近、「朝起きてもスッキリしない」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか?その原因、実は“背中の冷え”にあるかもしれません。背中は身体の中でも特…
〜体が冷えると心までこわばる⁉ 温オイルトリートメントで芯からほぐす〜 2025/11/05 ―巡りと癒しを同時に叶える、冬支度のボディケア―朝晩の空気がひんやりしてきて、「体が冷えて動きが重い」「なんとなくやる気が出ない」そんな声をよく耳にする季節になりました。実は、体の冷えは筋肉…
〜寒さで滞る“下半身リンパ”を動かしてポカポカ美脚に〜 2025/11/03 ―ふくらはぎ・太ももの温活ケアが代謝の鍵―朝晩の冷え込みがぐっと強まるこの季節。気づけば脚が冷たくなっていたり、夕方になるとブーツがきつく感じたり…。そんなお悩み、実は**「下半身リンパの滞り」…
〜朝起きて体が重い?それは“冷えむくみ”が始まっているサイン〜 2025/11/02 『巡りを整えて、朝から軽やかな体に』最近、「朝起きたときになんだか体が重い」「顔がむくんでいる」「脚がパンパン…」と感じることはありませんか?寝ている間は動かないぶん、体内の巡りが滞りやすく…
〜気温差でガチガチに…11月は“体を緩める”がキーワード〜 2025/11/01 ―固まった筋肉とリンパをほぐして、冬に備えるメンテナンス―朝晩の冷え込みが増してくる11月。日中との気温差も大きくなり、「肩が重い」「背中が張る」「首がまわりにくい」など、体のこわばりを感じる…
〜背中・肩甲骨のコリを放置すると代謝もダウン⁉〜 2025/10/18 ―巡りを整える秋の背中集中ケア―朝晩が冷え込むようになり、肩や背中のこわばりを感じていませんか?実はこの時期、背中まわりのコリは「冷え」と「血行不良」のサインでもあります。放っておくと、肩こ…